Massage Thaï
C'est une thérapie douce et naturelle qui consiste à pratiquer un massage des pieds jusqu'à la rotule. On exerce des pressions, tantôt manuellement, tantôt avec un stylet (bâtonnet en bois) pour apporter une précision supplémentaire sur les zones réflexes des pieds. Ce massage réunit de nombreuses techniques différentes telles que le pétrissage, pressions digitales, lissage et percussions. Cette technique se pratique allongé.
Origine :
Depuis des millénaires, le massage des zones réflexes existe comme méthode de prévention des maladies. En Chine, l'idéogramme " Pied " signifie littéralement " partie du corps qui sauvegarde la santé ".
A qui s'adresse t-il ?
- Pour tous
- Personnes stressées et /ou tendues
- Les sportifs
- Personnes angoissées
- Personnes fatiguées
Effets
- Dynamise l'organisme
- Harmonise les fonctions vitales
- Libère le stress et les tensions nerveuses
- soulage certaines tensions et dysfonctionnements corporels
- Améliore la circulation sanguine
- Apporte détente et relaxation profonde
- Favorise l'élimination des toxines
- Active le système lymphatique
- Décontracte les muscles
- relaxation mentale
- Evacuation des émotions négatives
Contre-indications
- Personne sous dialyse
- Inflammation, traumatisme des pieds
- Problèmes cardiaques récents
- Problèmes circulatoires (phlébite...)
- Pendant la grossesse
Durée
- 1h