Massage Shirotchampi, le Crânien Indien
Le Massage 'shirotchampi' de la tête provient de la région de l'Inde. Depuis des millénaires, les indiens ont recouru à ce massage sous sa forme traditionnelle. Ils appliquaient de l'huile végétale sur leur chevelure pour la nettoyer et stimuler sa croissance.
à l'heure actuelle, la plupart des indiens préfèrent se rendre chez des coiffeurs pour une séance de massage.
Le Shirotchampi est un massage de la tête transmis de génération en génération en Inde. Le shirotchampi vient de shirot signifiant tête et champi signifiant massage, c'est l'origine du mot shampoing.
Le massage crânien est aujourd'hui connu en Europe grâce à Narendra Mehta. Originaire de la ville de Bombay, il étudia dans les années 1970 différents types de massages pratiqués en Inde et développa, à partir d'une de ces pratiques ancestrales, le massage capillaire.
Le shirotchampi est une technique de massage qui se pratique sur des parties spécifiques du corps : la tête, les épaules, le cou et le visage. Ce massage s'effectue sur ces parties corporelles précises parce que c'est à ces endroits que l'être humain accumule les tensions quotidiennes.
Aujourd'hui, le massage crânien est devenu un moyen de s'évader et de se recentrer sur son bien-être.
Le Shirotchampi est un massage à la fois doux et tonique, il peut paraître vigoureux pour les occidentaux mais ses bienfaits sont à la hauteur.
Pratiqué en 2 temps sur une chaise puis allongé, ce massage allie frictions, pétrissages et percussions permettant à la fois une détente et une tonification crânienne.
La première partie du soin se fait assis sur un tabouret ergonomique ou chaises, je procède au massage du haut du dos, épaules, nuque puis du cuir chevelu.
La seconde partie, je vous inviterai à vous allonger sur la table afin de poursuivre sur le cuir chevelu et terminer par le visage.
Il peut être une première approche pour des personnes pudiques par exemple ou qui ne peuvent recevoir un massage du corps pour diverses raisons ou encore pour celles qui le connaisse et l'adore.
Le but est la relaxation et la revitalisation de la personne angoissée, surmenée et/ou stressée. Cette technique de massage regroupe des millions d'adeptes à travers le monde. Elle porte également diverses appellations : massage indien de la tête, shirotchampi de la tête, etc.
Selon les régions et les coutumes locales, elle peut revêtir une multitude de formes.
Les bienfaits :
- Repousse des cheveux : par stimulation du cuir chevelu.
- Mobilité des articulations : au niveau du cou et des épaules et soulagement des tensions oculaires et musculaires.
- Meilleure qualité du sommeil. De nombreuses personnes ont noté une nette amélioration de la qualité de leur sommeil après une séance de massage crânien.
- Réactivation de la circulation sanguine.
- Relaxation : le Shirotchampi favorise grandement cet état de calme intérieur et de sérénité.
- Concentration, vigilance : le massage crânien augmente de manière significative le niveau de concentration et de vigilance.
- Soulage, prévient et réduit les maux de têtes ainsi que les migraines.
- Soulage, détend et assouplit les raideurs et douleurs musculaires de la tête, du cou, des épaules, du haut du dos.
- Apporte calme, sérénité, bien-être en équilibrant le système nerveux et redonne de l'énergie.
Les contre-indications :
- Fièvre le jour du massage
- Blessures, brûlure, coupures, plaies ou toute zone douloureuse au toucher et susceptible de s'infecter
- Traumatisme cervical
- Opération chirurgicale du crâne de moins de 3 mois ou fracture
- Inflammations, nausées
Durée :
45 MIN
Attention prévoir une pince à cheveux, un bonnet ou un foulard pour couvrir vos cheveux après le soin et rentrer chez vous en toute discrétion. L'idéal étant de vous l'avez les cheveux après 2 h minimum de pause.