SARASVATI
Sarasvatî est le Massage Ayurvédique du ventre.
En Europe, les massages Ayurvédiques se sont largement répandus comme pratique de bien-être. L'Ayurveda puise ses sources dans le Véda, c'est à dire dans l'ensemble de textes sacrés de l'Inde antique.
Ses principes sont principalement tirés de l'utilisation de plantes naturelles et de l'observation du corps humain. Le massage Sarasvatî est un massage relaxant du ventre.
Il tire son appellation " Sarasvatî ", du nom de la déesse de la connaissance et de la sagesse.
Le Sarasvatî massage est une gestuelle traditionnelle qui interpelle la dimension féminine (Shakti) en nous. La douceur des manœuvres procure une grande sensation de bien-être.
Ce massage lent, profond et réconfortant, permet un relâchement de la zone du ventre.
éminemment féminin dans son essence, ce massage de bien-être évoque l'élément " eau ". Ces gestes sont empreints de symboles, sécurisant et réparateur. C'est un soin drainant, harmonisant, relaxant et doux, il allège, fluidifie et élimine en douceur les tensions intérieures.
Ce massage-bien-être traditionnel du ventre reconnecte à l'éternelle gestuelle maternelle. Le toucher est prévenant, souple, doux et réparateur. Le Sarasvatî empreinte et intègre dans son protocole les mouvements nécessaires à l'apaisement, à la régulation des rythmes et des cycles et à la pacification des tensions intérieures. Cette pratique de relaxation centrée sur le ventre obtient très rapidement des résultats de détente et de bien-être. Grâce à des mouvements doux, lents, profond et réconfortant, le Sarasvatî-massage apporte une tranquillité intérieure, un apaisement, un relâchement. Il prévient toute forme de stress et élimine lourdeur et angoisse.
Ce massage énergétique du ventre de tradition Ayurvédique est une expérience qui vous emmène faire un voyage au centre du corps afin de retrouver votre énergie et votre vitalité. Il fait renaitre la joie et la paix entre le corps et l'esprit.
Qu'en est-il du massage Sarasvatî pour les hommes ?
Bien que ce massage soit à la base féminine, il est également très bénéfique pour la population masculine. Les bienfaits pour les hommes se situent principalement au niveau de l'évacuation des tensions et des toxines, de la digestion, de la détente abdominale et du bien-être en permettant d'harmoniser l'ensemble des zones dans le cadre d'un massage corporel complet.
Bienfaits de ce soin :
- provoque un lâcher prise à la fois physique, psychique et émotionnel
- Décharge le massé des énergies négatives
- Recharge le massé en énergies positives
- Apporte l'énergie en abondance
- Détoxifie le foie
- Libère l'estomac
- Favorise l'élimination de toxines et des liquides
- élimine les tensions ventrales lié au stress, la colère et l'angoisse
- Optimise le fonctionnement des organes internes
- Améliore la digestion
- Aide contre la constipation
- Agit contre les terreurs nocturnes (adultes & enfants) - Conseillé aux femmes afin de soulager les douleurs durant les périodes de menstruation
Contre-indications :
- Période de règles, épuisement du corps
- Absence d'énergie généralisée
- Femme enceinte ou allaitante.
Venir à jeun pour les RDV du matin et ventre très léger pour les RDV après-midi.
Ce massage se marie très bien avec le massage du dos Sarvaprâna par exemple, ou encore des pieds Kansu, pour le plaisir ou plus de laisser aller.
Durée :
40 min
En cure 2/3 séances à
Possibilité de l'associer au Sarva Prâna (dos + ventre : 1h15) ainsi
qu'au Kansu pieds + ventre : 1h30 –