Massage Etoile

Le massage " Etoile " consiste à masser les 5 extrémités du corps humain (tête, 2 mains, 2 pieds)
Le massage 'étoile' est idéal pour un premier massage ou pour une véritable pause sans trop se déshabiller. Il est particulièrement prisé par les personnes qui n'ont pas l'habitude de se faire masser et qui sont pudiques. Cette approche leur permet souvent de faire connaissance avec le massage bien-être et de mieux se détendre la séance suivante.
Très apaisant ce massage offre tous les bienfaits d'un massage global, grâce à la stimulation des zones réflexes, des capteurs sensoriels, il aide à la régulation du système nerveux. Riche en récepteurs sensoriels, la peau compte 5 à 135 capteurs au cm2 selon les zones, le bout des doigts jusqu'à 2300 capteurs !
Ce massage se pratique à l'huile (sauf pour le crâne), sur table. Avec une pression adaptée et progressive, votre massage sera composé alternativement d'effleurages, foulages, drainages, pétrissages, étirements, frictions, travail articulaire. Il est riche de techniques (réflexologie, shiatsu, approches énergétiques etc.)
A qui s'adresse-t-il ?
- Pour tous
- Personnes stressées
- Personnes anxieuses
- Personnes fatiguées
- Personne pudiques
- Personnes âgées
- Femme enceintes
Bienfaits :
- procure à la fois une grande détente et une énergie plus harmonieuse
- stimule les zones réflexes des cinq extrémités du corps
- apporter un grand apaisement
- une profonde relaxation.
Contre-indications
- Etats inflammatoires
- fièvre
- phlébite
- hypertension non traitée
- Fibromyalgie
Durée
- 45mn
- Massage combinable avec une massage du dos : 1h15 au total